Les mardis

05/05/2020

Et voici le programme des mardis (dès le 12/05).

13h30 sur notre site internet : portrait d'un sportif célèbre. Des noms de footballeurs, vous en connaissez! Mais qu'en est-il des gymnastes? Ils sont des pointures dans leur domaine, retrouvez un portrait des meilleurs gymnastes français et du monde.

15h30 sur notre Facebook : La p'tite gym du jour. Séance de muscul, de cardio, souplesse. Prenez 30-45 minutes de votre journée pour garder la forme.

17h30 sur notre Facebook : fast and curious entraineur. Au tour de nos entraineurs de montrer leurs préférences avec un petit quiz sympa.

20h sur notre Instagram : Chorée gym. Un petit enchainement de gymnastique plus ou moins difficile qu'il faudra tenter de reproduire. Postez vos meilleurs réalisations et mentionnez le #sucygym ou envoyez-les à vos coachs. Les plus beaux d'entre eux seront publiés sur notre compte!